Terapeuta psicológico comparte guía para construir relaciones sólidas y duraderas
En el marco de las celebraciones del Mes de la Salud Mental, el psicólogo clínico Juan Vargas Delgado presentará su primer libro titulado “De Parejas a Compañeros de Vida: Cómo Crear Relaciones Significativas y Duraderas”. Esta obra es especialmente relevante en la actualidad, donde la búsqueda de aceptación a menudo afecta la creación de un yo íntegro y saludable. Dirigido a un amplio público, incluyendo profesionales de la psicología y terapeutas, el libro proporciona una guía fundamental para cultivar relaciones saludables y transformadoras.
Con un enfoque innovador, Vargas Delgado desglosa los ciclos de violencia presentes en las relaciones de pareja, instando al lector a reconsiderar los lazos emocionales desde una perspectiva basada en el amor propio, el respeto y la dignidad. Dividida en cuatro capítulos prácticos, la publicación ofrece herramientas claras para identificar y distanciarse de modelos de relación disfuncionales, promoviendo el cuidado de la autoestima y la consolidación de conexiones profundas y de calidad. A través del autocuidado y el respeto mutuo, se establecen los cimientos para alcanzar relaciones que no solo perduran, sino que enriquecen y fortalecen el crecimiento conjunto y el bienestar compartido.
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“Este libro redefine las relaciones sentimentales, convirtiéndolas en colaboraciones auténticas de vida, donde se reconocen los derechos, la reciprocidad, el bienestar compartido y la interdependencia como valores fundamentales. ‘De Parejas a Compañeros de Vida’ se posiciona como una herramienta revolucionaria para romper con los patrones destructivos y establecer relaciones basadas en la dignidad y el bien colectivo”, comenta Vargas Delgado.
La presentación tendrá lugar el jueves 17 de octubre en el auditorio de la Biblioteca Nacional Pedro Henríquez Ureña, ubicada en la calle César Nicolás Penson #21 a las 7:00 p.m. Durante el evento, se llevará a cabo un coloquio con especialistas en salud mental y personalidades comprometidas con la prevención de la violencia, quienes analizarán detalladamente los cuatro capítulos del libro. Además, se habilitará un espacio interactivo para que los asistentes puedan dialogar con el autor, generando así una oportunidad única para explorar nuevas formas de relacionarse y promover un bienestar emocional en un contexto de respeto y equidad.
Acerca del autor:
Juan Miguel Vargas Delgado, originario de Santo Domingo, es graduado en psicología clínica y cuenta con un máster en Terapias de Tercera Generación de la Universidad Internacional de Valencia, España. Él dirige el Centro Integral Mente en Equilibrio, donde fusiona la evidencia científica con una visión humanista centrada en las personas, ofreciendo tratamientos innovadores orientados al bienestar del paciente.
Su nacimiento con diversos problemas de salud y dislexia, sumado a experiencias de ansiedad, le ha permitido comprender a sus pacientes tanto desde una perspectiva científica como desde sus vivencias personales. Su enfoque ecléctico y no jerárquico refleja su compromiso por brindar soluciones efectivas al sufrimiento, adaptando cada intervención a las necesidades individuales de quienes acuden a él.
Apasionado por el aprendizaje y la exploración, ha incursionado en campos como el teatro, la comunicación social, el yoga, la psicología y la escritura. Vargas Delgado se define como un individuo en constante evolución, rechazando las etiquetas fijas y comprendiendo la vida como un viaje donde el apego puede representar una barrera en el camino.